Издательство: | Октопус |
Серия: | Себе, любимой |
Дата выхода: | апрель 2007 |
ISBN: | 978-5-94887-042-7 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 365 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 10 x 7 x 4 |
Обложка: | твёрдая |
Вы в течение нескольких недель изматывали себя диетами и физическими нагрузками, а потом, устав мучиться, бросили этим заниматься и снова поправились? Вы отчаялись сбросить вес и надолго сохранить результат? Попробуйте другой путь – без запретов и диет, без изматывающих тренировок и постоянной борьбы с собой. Эта книга поможет вам в этом.