SuperBetter

SuperBetter

Джейн Макгонигал

     

бумажная книга

13.55 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.09.2018; планируемая отправка: 01.10.2018

Склад в С.-Петербурге
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.09.2018; планируемая отправка: 01.10.2018



Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: июнь 2018
ISBN: 978-5-00117-430-1
Объём: 384 страниц
Масса: 670 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 24 x 17
Обложка: твёрдая

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.

 

Ты сильнее, чем ты думаешь.

Ты окружён потенциальными союзниками.

Ты — герой своей собственной истории.

Три этих качества — всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.

 

Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.

Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.

У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.

В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.

 

Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в «СуперЛучше».

Однако эта книга не об играх — по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем.

 

Проявлять игровое мышление — значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.

 

Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми.

Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.

Каталог