Издательство: | Феникс |
Дата выхода: | апрель 2008 |
ISBN: | 978-5-222-13145-9 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 316 страниц |
Масса: | 270 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 3 |
Обложка: | твёрдая |
Жизненный стиль - здоровый образ жизни! К этому призывают авторы книги, известные доктора в своей сфере.
В своей книге они предлагают основные и наиважнейшие принципы для создания природного щита - иммунитета: индивидуальный подбор часов, необходимых для сна, количество жидкости, необходимой для правильного функционирования организма, очищение организма и спортивные тренировки.
Далее подробно рассказывается о пище, которая подходит именно вам. Так же рассматриваются проблемы аллергии, чувствительности, стресса и роли духа в излечении организма.
В любое время года наш организм подвержен атаке всевозможных болезней и вирусов, задача этой книги - научить ваш организм защищаться без использования медикаментов и сиять здоровьем круглый год.