Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Роберт Лихи

     

бумажная книга

10.51 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.05.2024; планируемая отправка: 09.05.2024


Дорого? Есть книга от других продавцов от 6.93 USD



Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог
Дата выхода: июль 2017
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 368 страниц
Масса: 480 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 21 x 15
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Переводное издание: Anxiety Free. Unravel Your Fears Before They Unravel You
Язык оригинала: английский
Год выхода оригинала: 2009
Место в рейтинге продаж: 890

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

 

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства.

 

Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.