В спортивных лабораториях кипит напряженная работа. Но о результатах можно только догадываться. Научные разработки засекречены, из публикаций исчезли распечатки кинограмм лидеров. Лыжные державы ведут яростную борьбу между собой. Ее жертвами стали десятки тысяч простых лыжников. Нет ни книг, ни методичек, ни плакатов... О, спорт - ты мир! Настоящая работа знакомит армию любителей и специалистов лыжных гонок не только с основами, но и секретами современных коньковых ходов. Одновременный одношажный представлен в исполнении ведущих гонщиков. Граничные позы, пофазовая структура, разложения сил на лыже и сводные циклограммы откроют природу конькового отталкивания. Техника движений представлена в свете анатомических аспектов и рекомендаций к выполнению действий.