Тайны китайского долголетия

Тайны китайского долголетия

Чжэнцай Лю

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Серия: Китайская коллекция
Дата выхода: август 2010
ISBN: 978-5-903875-19-1
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Обложка: твёрдая

Лю Чжэнцай, специалист в области традиционной китайской медицины из провинции Сычуань, изучает науку долгожительства на протяжении многих лет. Несколько лет назад он опубликовал "Очерки о здоровой жизни и долголетии", получившие широкое признание и высокую оценку как в самом Китае, так и за его пределами.
В своей новой книге "Тайны китайского долголетия" автор сводит вместе и разъясняет секреты китайских долгожителей, накопленные в ходе нескольких тысячелетий. Сюда входят жизнь в согласии с природой, оптимизм, альтруизм, упражнения для укрепления тела, способы самолечения и лечебное питание.
Никто не может жить вечно, но жизнь продолжительностью в сотню лет доступна всякому, кто практикует традиционные китайские методы оздоровления.

Каталог