Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом

Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом

Сергей Косьяненко

     

электронная книга

Дата выхода: ноябрь 2017
Размер файла: 749 Кб

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.

Каталог