В книге собраны самые разнообразные сведения - об основах буддийского Учения, об уникальной методике медитации и психотренинга. Также в этой работе освещены наиболее значительные страницы истории Тибета. Особое внимание уделено религиозной жизни тибетцев и традиции духовного воспитания мистиков-аскетов.