Технические характеристики
Это глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. Здесь представлен комплекс «30 форм». Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.
Также в книге детально разбираются основные важнейшие движения и формы тайцзицюань.
Переводчик Кварталова Н., Горина Н.