Издательство: | Эксмо |
Серия: | Великие учителя современности |
Дата выхода: | ноябрь 2019 |
ISBN: | 978-5-04-095872-6 |
Объём: | 192 страниц |
Масса: | 288 г |
Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас". Для широкого круга читателей. Пема Чодрон - буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.