Книга является приглашением к танцевальной теории. Эрна Гренлюнд видит в танцевальной терапии не столько вспомогательный метод вербальной терапии, сколько самостоятельное психотерапевтическое направление. В написанной ею части освещаются история и теория танцевальной терапии, рассказывается о ее истоках и родоначальниках, рассматриваются разные методы практической работы.