Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Галькевич О.С.

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 9785041141943
Объём: 240 страниц
Масса: 293 г

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, правильного питания и супер методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! У тебя обязательно все получится!

Каталог