В программе представлены годовой тематический план для ДЮСТШ и СДЮСТШ, режимы учебно-тренировочной работы, наполняемость учебных групп, темы теоретических и практических занятий.
В приложениях отражены вопросы профилактики и коррекции отклонений в состоянии здоровья школьников, даются рекомендации по организации и проведению самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Программа рассчитана на тренеров ДЮСТШ и СДЮСТШ и спортивных клубов, преподавателей и студентов физкультурных вузов и факультетов.