Книга Тело в порядке. Настрой, еда, движение, 978-5-9614-2756-1, купить, цена

Тело в порядке. Настрой, еда, движение

Силли М.

бумажная книга

5.01 USD

В корзину

Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.12.2024; планируемая отправка: 06.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.12.2024; планируемая отправка: 09.12.2024

Издательство:	Альпина Паблишер
Серия:	Стиль жизни
Дата выхода:	август 2019
ISBN:	978-5-9614-2756-1
Тираж:	3 000 экземпляров
Объём:	278 страниц
Масса:	189 г
Обложка:	твёрдая

Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.

Тело в порядке. Настрой, еда, движение

Склад в Москве

Склад в С.-Петербурге

Каталог