Издательство: | Эксмо |
Серия: | Подарочные издания. Медицина |
Дата выхода: | сентябрь 2017 |
ISBN: | 9785699999378 |
Масса: | 566 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 17 x 3 |
Многотомное издание | + |
Каждодневный стресс, хроническая усталость и, конечно, лишний вес – три актуальных проблемы большинства городских жителей. Что делать – бежать в фитнес-зал, садиться на диету, покупать витамины и разрекламированные пищевые добавки?
Методика полной перенастройки организма – в ваших руках: с помощью книг Марины Корпан (специалист по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз) и Сергея Салтыкова (преподаватель танцев, танцор международного класса) вы добьетесь желаемого результата.
Комплект книг от уникальных специалистов "Дыхание и Танец: Теряй вес с легкостью" поможет убить одним выстрелом трех зайцев: похудеть, вернуть суставам гибкость и подвижность и тонизировать кровообращение. Все методики проверены на протяжении многих лет преподавательской практики Марины Корпан и Сергея Салтыкова. Их ученики, не прекращая работать, выполняли рекомендации авторов – и стали стройнее, спокойнее и энергичнее.
Комплект из 3 книг: Марина Корпан "Как убрать живот" и "Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка" и Сергей Салтыкова "Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика".