3.07 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.11.2024; планируемая отправка: 30.11.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.12.2024; планируемая отправка: 03.12.2024
Издательство: | ОМЕГА-Л |
Серия: | TASCHEN GUIDE: Просто! Практично! |
Дата выхода: | август 2006 |
ISBN: | 5-370-00011-5 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 144 страниц |
Масса: | 94 г |
Обложка: | мягкая |
Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и
дома. Листы для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.