199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | апрель 1987 |
ISBN: | 978-0-87364-421-1 |
Объём: | 128 страниц |
Масса: | 180 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
A surefire way to increase your motivation, strength, speed, explosiveness, endurance and timing - The Way Alone. This book about solo training includes tips on weight training, practicing reps and kata, bag work and cardiovascular training anytime, anywhere.