Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.12.2025; планируемая отправка: 14.12.2025
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.12.2025; планируемая отправка: 17.12.2025
Технические характеристики
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения.
В этой книге они предлагают практические шаги, которые позволят вам жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе сполна воспользоваться новейшими био- и нанотехнологиями, которые позволят продлить жизнь кардинально и о которых Курцвейл — один из самых известных футурологов мира — знает больше, чем кто-либо другой.
Программа состоит из следующих аспектов:
- разговор с врачом;
- релаксация;
- оценка состояния организма;
- питание;
- добавки;
- снижение количества калорий;
- упражнения;
- новые технологии;
- детоксикация.
Для всех, кто хочет жить очень-очень долго.
Перевод с английского Анны Сусляковой.