Эта книга предлагает арсенал самых действенных техник и упражнений для увеличения силы мозговых процессов, которые влияют не только на улучшение памяти и на производительность мышления, не только на общий положительный тонус вашей личности. Программа тренировки мозга, изложенная в этой книге, сделает вас здоровее, а вашу жизнь - полноценной и насыщенной. Книга адресована всем, кто хочет развить свою память, свои способности, кто хочет знать, как обрести психические силы для активной и продуктивной жизни на долгие годы.