Чрезмерная нагрузка на работе, многочисленные раздражители современной жизни, постепенное проявление признаков старения – все это ослабляет память и негативно сказывается на способности к концентрации. С помощью предложенной в книге программы ежедневных 10 минутных упражнений вы сможете избавиться от неприятных проблем.