Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.02.2026; планируемая отправка: 25.02.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.02.2026; планируемая отправка: 28.02.2026
Технические характеристики
Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.
Для широкого круга читателей.