Тренировки со скакалкой

Тренировки со скакалкой

Л. и. Бадди

     

бумажная книга

7.54 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.12.2024; планируемая отправка: 20.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.12.2024; планируемая отправка: 23.12.2024



Издательство: Попурри
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: март 2014
ISBN: 978-985-15-2041-7
Тираж: 3 500 экземпляров
Объём: 272 страниц
Масса: 426 г

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.
Для широкого круга читателей.

Каталог