10.17 USD 8.14 USD
вы экономите 2.03 USD (20%).
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.08.2024; планируемая отправка: 27.08.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.08.2024; планируемая отправка: 30.08.2024
Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | май 2021 |
ISBN: | 9785171351175 |
Объём: | 224 страниц |
Масса: | 341 г |
Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!С этой книгой:- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу;- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;- вам не понадобится дорогостоящее оборудование;- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.