Ни для кого не секрет, что наша планета, равно как и все ее обитатели, излучает невидимые глазу волны. И настроение человека, и его успех, и, главное, здоровье зависят от того, насколько гармонично сам он "растворяется" в этих биопотоках, делая любое движение, производя каждый свой шаг. - Как каждый день вставать с "правильной" ноги? - Как научить свое тело "петь"? - Как с помощью простейших упражнений излечить недуг и избавиться от лишнего веса? - Как научится пользоваться жизненными силами природы? На все эти и многие другие вопросы вам ответит автор книги, Николай Кудряшов, создавший уникальную Систему целостного движения, благодаря которой тысячи людей обрели здоровье, гармонию и уверенность в себе.