Издательство: | АСТ |
Серия: | Домашняя школа здоровья |
Дата выхода: | май 2001 |
ISBN: | 5-17-006293-1 |
Тираж: | 5 100 экземпляров |
Объём: | 96 страниц |
Обложка: | мягкая |
Для кого-то `моржи` - супермены, наделенные отчаянной храбростью и гигантской силой воли. Для других `моржи` - это те, кто немного не в своем уме, оттого и чудит. А есть и такое мнение: `моржи` - самые обычные люди, и войти в их ряды может практически каждый. Если очень сильно захочет.
Книга, адресована как тем, кто уже твердо решил заняться моржеванием, так и тем, кто испытывает к этому виду закаливания только теоретический интерес.
Вы познакомитесь с методикой зимних купаний и различными мнениями на существующие `моржовые` проблемы.
Какую точку зрения стоит принять, а какую отвергнуть - выбор за вами.