Юбилейное издание первой книги-бестселлера Геннадия Малахова, известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего. Тираж этой книги за 25 лет с момента ее выхода превысил 10 миллионов экземпляров. Целительные силы, которые описаны в этой работе позволят читателям обрести могучее здоровье и помочь начать новую насыщенную радостью жизнь. Читатели будут прекрасно выглядеть и всегда находиться в форме. В книге даны рекомендации по оздоровлению организма человека нетрадиционными методами, без применения лекарств, элементы Хатхи-йоги, позволяющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний. Даются рецепты чистки организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы. Автор книги, основываясь на собственном опыте, а также обширной специальной литературе, исследует и популярно излагает основы здоровья, дает полезные и важные для каждого человека рекомендации.