Йод играет огромную роль в поддержании здоровья. Дефицит этого элемента может привести к очень серьезным заболеваниям. Это - базедова болезнь, эндемический зоб, дизентерия, спазмы кровеносных сосудов, атеросклероз, аритмия, ревматические боли сердца, бесплодие, радикулит, отложение солей, инсульт, паралич и многие другие.
Книга расскажет: как вовремя распознать симптомы дефицита йода в организме и принять соответствующие меры; как разобраться в разнообразии йодосодержащих препаратов и выбрать тот, что подходит именно вам; как приготовить замечательные, богатые йодом блюда из морской капусты и справиться с йододефицитом в своей семье; как вырастить детей умными, смекалистыми, активными.