Эта книга составлена автором по многочисленным просьбам читателей. В ней собраны практические советы и рецепты, которые встречаются на страницах книг по очищению организма. Задача этого издания - снабдить читателя рецептами здорового человеческого питания, то есть книга исключительно практична. Читать ее просто, найти в ней те советы и рецепты, которые интересуют вас в данную минуту, тоже очень легко. Книга задумана и выполнена автором как подспорье в деле очищения. Уже десятки тысяч людей прошли путь очищения, в котором главенствующую роль играет именно правильное питание. Эти люди выздоровели и помолодели так, что знакомые перестали узнавать их на улице. Опыт таких людей подтверждает постулат целителя Маловичко: очищение и правильное питание нераздельны и ведут любого из нас к крепкому здоровью.