Сегодня слово «цигун» у всех на устах. И это неудивительно – традиционные китайские упражнения помогают не только избавится от некоторых недугов и долгое время оставаться в хорошей физической форме, но и укрепить свой дух, повысить работоспособность и ощутить радость жизни.