Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Ушаков А.Г.

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Главные секреты медицины Востока
Дата выхода: март 2020
ISBN: 9785041079239
Объём: 288 страниц
Масса: 262 г

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.Упражнения прекрасно подойдут для:укрепления позвоночникапредупреждения развития радикулитаукрепления поясничного и крестцового отделовсохранения женского и мужского здоровья

Каталог