Издательство: | Вектор |
Серия: | Целительные практики Востока |
Дата выхода: | август 2006 |
ISBN: | 5-9684-0393-4 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 96 страниц |
Масса: | 300 г |
Обложка: | мягкая |
Цигун - это оздоровительная система, вобравшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины.
Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста.
Перед гимнастикой цигун отступают самые неуступчивые заболевания, делаются ненужными лекарства и скальпель.
Книга познакомит вас с цигун-упражнениями, укрепляющими сердце, позвоночник, мышцы и кости, зрение; помогающими при астме, гипертонии, головных болях, плохом пищеварении и других недугах.
Движения цигун помогут вам в обретении нового, а взамен потребуются только ваши желание и заинтересованность. Будьте здоровы!