Цветные диеты нынче в моде. Их суть в том, что в определенное время и в определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета.
Каждый цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют, синий и фиолетовый - охлаждают и успокаивают, зеленый создает гармонию, и т. д.
Продукты соответствующего цвета производят аналогичный эффект.
Соблюдая цветные диеты, вы можете попеременно поддерживать различные органы, давая другим передышку.