Самый простой способ победить лишние килограммы и наполнить свою жизнь яркими красками - это разноцветная диета, самая жизнерадостная из всех диет. Ее принцип до предела прост: разноцветные овощи и фрукты семь дней в неделю плюс желание радоваться и быть счастливой.
В книге Анны Вишневской вы найдете:
тест на определение цветового типа
3 варианта цветовой диеты: Mono, Mix, Type
Меню с рецептами на 7 дней для каждого варианта
А также - все о цвете как образе жизни: цветовые медитации по методу Луизы Хей, разноцветные процедуры, цвет в интерьере.
И пусть жизнь заиграет новыми красками!