Говинда Лама Анагарика (Эрнст Лотар Гоффманн, 1898 - 1985) всемирно признан как один из величайших современных авторитетов по медитации. Он называл себя "индийцем по национальности, родом из европейцев, по исповеданию - буддистом, верующим во Всемирное Братство Человечества". В этой книге он исследует практически все аспекты искусства медитации и ландшафт внутреннего мира, в котором сочетаются "звук и свет, цвет и форма, мысль и видение, ритм и гармоническая координация, видимый символ и медитационный опыт". Будучи поэтом и художником, а также философом и мыслителем, Говинда проводит удивительные параллели между видением художника и медитационным видением. Он разъясняет основы теории и техники медитации, "симфоническую" основу мандолы и роль мантр как архетипических символов и как ".изначального звука". Говинда включил в свою книгу раздел о созерцании дыхания и смысле праны, вводит читателя в высшие сферы созерцательной мысли и обсуждает фундаментальную природу сознания и реальности. Всякий, кто прочтет эту книгу, обнаружит, что благодаря ей его восприятие мира в чем-то изменится. Она была охарактеризована как книга "наивысшей практической мудрости". Однако она есть еще нечто большее. Это плод изучения и опыта всей жизни и приглашение читателю разделить и продолжить духовное приключение автора. ЛАМА АНАГАРИКА ГОВИНДА является автором книг "Путь белых облаков", "Основы тибетского мистицизма" и "Психологическая установка философии раннего буддизма". После изучения философии, искусства и археологии в Европе его интерес к буддийским писаниям на пали и к монашеской жизни привел его на Цейлон и в Бирму, но в конце концов он обосновался в Индии, где жил много лет у подножия Гималаев и стал членом тибетского буддийского ордена. Он преподавал в университетах, и его картины выставлялись во многих частях Индии. Один зал в муниципальном музее Аллахабада предназначен для постоянного показа его работ.