Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Александр Невский

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2009
ISBN: 978-5-17-059641-6
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 185 страниц
Масса: 380 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 25 x 17 x 2
Обложка: твёрдая

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обре­тения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты!
Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.