Ты. Практическая психология

Ты. Практическая психология

Игорь Вагин

     

бумажная книга



Издательство: Росткнига
Дата выхода: декабрь 1999
ISBN: 5-7804-0113-6
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 160 страниц

Эта книга - для всех: каждый найдет в ней то, что его волнует и мешает быть счастливым. Что за психологические механизмы у Обиды, Мести, Зависти, Вины, Стыда, Тревоги, Лени и Предательства? Как работать с этими состояниями, чтобы освободиться от неприятных, тяжелых негативных эмоций, - об этом вы узнаете из первой части этой книги. Вторая ее часть посвящена новейшим приемам саморегуляции и вызывания активного творческого и боевого транса, помогает овладеть навыками концентрации внимания и улучшения памяти. Книга "Ты" является результатом двадцатилетней работы автора в качестве врача-психотерапевта и психолога и рассчитана на широкий круг читателей, включая практикующих психологов, психотерапевтов.

Каталог