Брейк-данс - один из самых экстремальных танцевальных стилей. Пируэты брейк-данса великолепно тренируют тело, а различные вращения, зависания, выпрыгивания и другие брейкерские трюки способствуют развитию координации и гибкости. Программа включает в себя разминку, базовые элементы верхнего и нижнего брейка, их модификации, основные связки. Посмотрев наш фильм, вы сможете ознакомиться с некоторыми основными правилами и хитростями движений, правильно уловить суть элемента, что поможет вам быстрее его выучить. Мы рекомендуем повторять элементы ежедневно, чтобы отточить их и потом приступать к более сложным. Продолжительность - 49 мин.