Английское научно-популярное издание, созданное группой специалистов компании "Орифлейм".Книга содержит исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей, волосами и телом, а также дает ценные советы по рациональному питанию, Физической нагрузке, массажу и другим вопросам гигиены.