Издательство: | ОЛМА-Пресс |
Дата выхода: | январь 2002 |
ISBN: | 5-94847-013-X |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 126 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
Представлена информация по основным вопросам геронтологии (науки о старении), даны практические советы ведения здорового образа жизни в пожилом и старческом возрасте, рассказано об особенностях труда и отдыха, движения, питания и тренировки умственной работоспособности, закаливания, особое внимание уделено вопросам социального статуса пенсионеров, подготовке к выходу на пенсию.
Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся проблемой старения, а также для врачей общей практики и социальных работников.