Издательство: | Эксмо |
Серия: | Бестселлеры саморазвития |
Дата выхода: | июль 2019 |
ISBN: | 978-5-04-101894-8 |
Объём: | 288 страниц |
Масса: | 371 г |
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться - например, начальника. Автор мирового бестселлера "Пять языков любви" Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло. Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на: - Детей; - Мужа/жену; - Руководителя; - Коллег; - Обстоятельства; - Себя; - Бога.