Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением

Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением

Шваб Бона Леа

     

бумажная книга

3.6 USD 3.2 USD

вы экономите 0.4 USD (11%).


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.06.2024; планируемая отправка: 12.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.06.2024; планируемая отправка: 15.06.2024



Издательство: Эксмо
Серия: Книги, о которых говорят
Дата выхода: май 2023
ISBN: 9785041788384
Объём: 192 страниц
Масса: 108 г

"Такое могло произойти только со мной…",, " у меня ничего ничего не получается", "надо было ответить по другому…" — не что, иное как деструктивные мысли. Они мешают счастливо и свободно жить, искажают восприятие и тормозят развитие. Немецкий практикующий психолог Бона Леа Шваб разработала простые, но эффективные упражнения, которые помогут укротить несущийся в голове поток сожалений, разочарований и сомнений. Носите эту карманную книгу с собой, чтобы в следующий раз быть уверенными в себе и знать, как справиться с негативным мыслями и настроиться на позитивное мышление.