Уменьшите себя: способность быть худым

Уменьшите себя: способность быть худым

Р. Гулд

     

бумажная книга



Издательство: Столица-Принт
Серия: Академия здоровья
Дата выхода: февраль 2008
ISBN: 5-98132-126-9
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 448 страниц
Масса: 319 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 3
Обложка: мягкая

Книгу Роджера Гулда будет полезно прочесть любому, у кого избыточный вес и неблагополучно обстоит дело с питанием. Некоторые люди отнюдь не страдают излишней полнотой, однако все их мысли только о еде - о том, что и как съесть, чтобы справиться с переживаниями и стрессом.
Сосредоточившись исключительно на аспекте питания, они тем самым уходят от конструктивного решения своих реальных жизненных проблем.
Эта книга нужна любому, кто предпочитает вкусную и сытную пищу жизненной борьбе и преодолению трудностей.

Каталог