Дэвид Льюис

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода:
сентябрь 2018
ISBN:
978-5-9614-7157-1
Объём:
320 страниц
Масса:
210 г
Размеры (В × Ш × Т):
17 × 12 см
Обложка:
твёрдая
Переводное издание:
+
Язык оригинала:
английский

Цитата: «Секрет организации времени заключается не в более напряженной, а в более эффективной работе».

Дэвид Льюис

 

О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

 

Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

 

Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.

 

Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX