Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

     

электронная книга



Дата выхода: апрель 2014
Размер файла: 21857 Кб

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.

Каталог