Книга Упражнения с гимнастическим валиком, Кнопф, 978-985-15-3166-6, купить, цена

Упражнения с гимнастическим валиком

Кнопф

бумажная книга

5.76 USD

В корзину

Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.06.2024; планируемая отправка: 15.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 17.06.2024; планируемая отправка: 18.06.2024

Издательство:	Попурри
Дата выхода:	март 2017
ISBN:	978-985-15-3166-6
Объём:	96 страниц
Масса:	153 г

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.

Упражнения с гимнастическим валиком

Склад в Москве

Склад в С.-Петербурге

Каталог