Издательство: | Литера Нова |
Серия: | Медицина духа |
Дата выхода: | март 2021 |
ISBN: | 9789661553827 |
Объём: | 288 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 11 x 9 |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | офсетная |
Насколько все-таки правильно устроен наш организм: он не может долго находиться в бездействии, но, принимаясь за труд, он производит полезный результат, равный энергии, которую ему "не жалко" отдать. Все последующие действия, выполненные за счет перерасхода этой энергии, другими словами, в состоянии усталости, производят не только менее полезный труд, но и подвергают человека более вредному органическому влиянию, изменяя даже состав крови и качество жизни.
Таких удивительных для себя открытий Вы найдете немало в этой книге, даже несмотря на то, что мы издаем ее в сокращенном, хрестоматийном виде, исключив некоторые биологические и анатомические нюансы темы усталости.
К сожалению, жизнь устроена так, что одни из людей должны уставать для того, чтобы жить, а другие, для того, чтобы наслаждаться жизнью, должны заставлять других работать и уставать. Но каждый из нас имеет полное право на полноценный отдых, который, как доказывает эта книга, является залогом эффективности наших действий.