Это первая книжка для тех, кому интересны проблемы личного здоровья и долголетия. Здесь результаты исследований и экспериментов ученых и инженеров, наблюдения врачей-практиков и просто советы из собственного опыта людей, победивших болезни и возраст. В книжке использованы материалы периодической печати, в большей степени "Российской газеты" и "Аргументы и факты". Большое спасибо за внимание к нашему с Вами здоровью.
Спасибо и Вам, читатель.
Ю.Павленко