Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь

Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь

Янг Р.

     

бумажная книга



Издательство: Претекст
Дата выхода: сентябрь 2011
ISBN: 978-5-98995-081-2
Тираж: 1 000 экземпляров
Объём: 376 страниц
Масса: 995 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 26 x 17
Обложка: твёрдая
Переводное издание: CONFIDENCE. The power to take control and live the life you want

Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь своим читателям добиться устойчивой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации. Второе издание этой книги-бестселлера, полностью переработанное и по содержанию, и по форме, включает больше приемов, а также несколько новых глав о том, как уверенно управлять конфликтами, уверенно заниматься своим здоровьем, уверенно вести себя на свидании и уверенно добиваться своих целей в жизни. Описанные в книге методы помогут вам очень быстро совладать с собой в непростых ситуациях. Усвоив уроки этой книги, вы сможете сделать свою жизнь такой, какой на самом деле хотели бы ее видеть. 

Книга предназначена для широкого круга читателей.