Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Покетбук

Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Покетбук

Мэг Джей

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2020
ISBN: 9785001693192
Объём: 320 страниц
Масса: 237 г

Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом.

Каталог