Пост уменьшает количество пищи на столе, и он же увеличивает количество молитв в богослужении, количество «псалмов, и пений, и песен духовных». Иначе и быть не должно, поскольку нужно пожертвовать чувственным удовольствием, чтобы насладиться от духовной трапезы, вкусной, таящей сладость в каждом отдельном куске.

Об этом говорит протоиерей Андрей Ткачев в своей новой книге «Великий пост», сопровождая читателя на всём пути поста: от подготовительных недель перед Святой Четыредесятницей до Светлого Христова Воскресения.